İyi yaşam benim uzun yıllardır hayata bakış pencerem sağlık, beslenme, egzersiz, lezzetli tarifler, moda , hobiler, motivasyon hikayeleri, doğru alışveriş, ev için ipuçları ,sosyal sorumluluk projeleri ile hem bedeni hem de ruhu besleyen bir denge içinde olmak gerektiğiniz inanıyorum. Dilara Koçak ile İyi Yaşam programında işte bunu hedefliyoruz.
Her gün dalında uzman iki doktorun konuk olduğu programda, sağlıklı ve iyi yaşam dair bilgiler sunuyoruz. Doktorlarımızla sosyal medya üzerinden iletişim kuruyor, sorularınıza yanıt alıyoruz.
İzleyicilerimiz ile her sabah güne son dönemin gözde sporlarından olan pilates, zumba ve fitness ile başlıyoruz
Cem İsmi’nin hazırladığı afiyetle diyet tariflerini, iyi yaşam dokunuşlarıyla sofralarınıza getiriyoruz…
Yıldızların haritasının da unutulmadığı programda konuk ettiğim ünlü astrologlar ile burçları yorumluyoruz…
Kişisel gelişim uzmanları ve psikologların da yer aldığı programımızda, izleyicilerin diyetle ilgili başarı hikayelerini de ekranlara taşımayı unutmuyoruz
